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澳门真人官方平台·秋葵还是这样吃最过瘾,这种吃法没几个男人能把持得住!
发布时间:2020-01-03 16:29:46  来源: 网络

澳门真人官方平台·秋葵还是这样吃最过瘾,这种吃法没几个男人能把持得住!

澳门真人官方平台,秋葵,具有很高的营养价值,尤其是男性吃了特别好。但是这个菜,在我们老家没有,以至于很长一段时间我都不认识它,也从来没有买来做过菜,自打去年做美食以来,了解这个食材之后就爱上了。

我觉得这道菜,无论是男人,还是女人,吃一次都应该会爱上。切开之后所呈现出来的“星星”形状就已经够浪漫了。再配上鸡蛋,简单的做法,不寻常的美味。一盘根本不够吃呀!反正我家是光盘了。

秋葵,喜吃这菜的人觉得它非常好,而且各种吃法,凉拌、生吃、小炒,不喜欢吃的人觉得这道菜很恶心,滑滑的没食欲,萝卜青菜各有所爱。当然喜欢的人还是占大部分。

【秋葵炒鸡蛋】

食材:秋葵,鸡蛋,食盐,食用油,生抽。

制作步骤:

1、秋葵现在的价格可真的很便宜哦,看看物美价兼,又好吃,现在吃最划算。

2、把秋葵洗干净,烧一锅水,水开之后放入秋葵焯水,煮至水再次沸腾,捞出过凉水。

3、把秋葵切成片待用,切好之后很美吧,像不像星星?

4、鸡蛋磕在碗里,加入食盐打散,热锅凉油,加入鸡蛋液,待鸡蛋凝固后快速翻面,成型后用锅铲铲成小块出锅待用。

5、另起锅下油,加入秋葵,食盐一起翻炒几个来回,翻炒均匀就可以了。

6、倒入炒好的鸡蛋炒匀,再放点生抽一起炒匀就可以了。

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